为孩子做好“四查一建档”,“视”不宜迟

2024年9月,是第9个全国近视防控宣传教育月,宣传主题是“有效减少近视发生,呵护孩子光明未来。”邹平爱尔眼科提醒:科学防控近视,除了增加孩子白天户外活动的时间外,还要养成良好的用眼习惯。如避免长时间近距离用眼,保持正确的读写姿势,防止在光线不足或过于强烈的环境下用眼,确保充足的睡眠以缓解眼部疲劳。此外,作为孩子近视防控的“守门人”,家长一定要关注孩子近视发展四个阶段。不管在哪个阶段,都建议带孩子做对应的检查,才能做好从“防”到“控”的全过程近视管理。

还没近视做预防!查“远视储备”远视储备是眼睛的一种保护因素,它 相当于一个缓冲区,让孩子没那么快近视。如果在远视储备消耗快的情况下仍然存在过度用眼的习惯,有可能会向近视发展。总体来说, 远视储备是不断减少的,但通常不是直线下降,每个孩子下降的速度不一样。

疑似近视做鉴别!查“真假近视”

真性近视一般是指轴性近视,由于先天或后天因素使眼轴变长,超过了正常数值,远处的平行光线入射眼球后,其焦点落在了视网膜前,无法清晰成像。假性近视是 长时间用眼过度导致视疲劳、睫状肌过度紧张,形成的暂时性视物不清。 判断真假性近视主要的方法是 睫状肌麻痹验光(散瞳验光)。散瞳验光的实质是放松由于眼肌长时间的过度紧张而产生的疲劳,如果散瞳后验光没有度数,那就是假性近视,建议观察;如果有近视度数,就是真性近视,建议配镜。

已经近视做控制!查“成为高度近视的风险”高度近视的高危人群主要包括眼球发育异常、高度近视家族史、长期不良用眼习惯的人群等。高度近视具有较强的遗传性倾向,当孩子父母患有高度近视时,子女也非常容易患高度近视。 如果有歪头看书、躺着看书、走路看书或者在光线太亮或太暗的情况下用眼,也可能出现高度近视。

高度近视做补救!查“高度近视并发症”当高度近视患者的眼轴不断变长,可能会使眼底发生一些改变。如果发生黄斑中心凹出血、视网膜下新生血管等,就会影响视力,也可能发生玻璃体液化、玻璃体后脱离、视网膜周边格子样变化,出现黄斑裂孔等,继而导致视网膜脱离。另外,高度近视发生白内障、青光眼的风险也会显著增加。

邹平爱尔眼科提醒:孩子从出生后眼睛各项功能逐步完善,特别是3岁以后,其认知能力也更加完善,多数幼儿能配合学习辨认视力表。家长可定期带孩子去专业的眼科医疗机构做眼健康检查,建立“儿童青少年屈光发育档案”,连续跟踪检查儿童眼球和身体的发育情况。

当存在近视化发展趋势时,相关检查指标将显示异常并及时发出预警,可帮助家长提早发现问题,采取措施,避免或延后近视的发生。对已近视的儿童则采取措施减缓近视发展,避免发展成为高度近视。