Garmin 佳明 Venu 2 Plus 动手玩:不仅是健康小帮手,也是聪明的生活助理

3月30日消息(刘文轩)经常运动的人对 Garmin 佳明一定不陌生,在马拉松等赛事中更是经常看到它的身影,能有这么好的口碑,也归功于佳明的专业能力。作为面向一般健身爱好者的产品,佳明 Venu 系列简洁、大方的设计也更适合日常佩戴,这一系列也在不久前迎来新一代产品——Venu 2 Plus,除了各项功能的升级,性能与外观也有变化。

这款手表我们已经体验过一段时间,这篇文章将带你了解全新的 Venu 2 Plus 用起来怎么样。

外观

Garmin Venu 2 Plus 是一款面向健身运动爱好者推出的智能手表,外观传承 Venu 系列的设计美学,交互模式也简单灵活,更好上手。AMOLED 炫彩屏幕搭配窄径表圈,使屏占比更大,所有资讯都能一目了然。

Garmin Venu 2 Plus 依然采用实体键 + 触控屏结合的操作方式,三颗按键在手表右侧沿着流线弧度依次排列,一摸就能找到,运动过程中按下按键,结合震动效果,不用看屏幕就能进行暂停、继续这样的操作。

健康管理

Garmin Venu 2 Plus 拥有第四代光学心率传感器,全天候心率监测、健康快报、全天候血氧监测与记录、进阶睡眠分数、压力值侦测/身体电量等健康管理功能。

第四代光学心率传感器可以使心率测量更精准,结合 Firstbeat 演算法,能更快监测到心率变化,剧烈运动时也能精准监测,并且在遇到异常心率时,能以秒级追踪能力监测并及时提醒。

Garmin Venu 2 Plus 还拥有 PULSE OX2 脉搏血氧监测能力,PULSE OX2 血氧传感器可以随时测量以及在睡眠期间追踪血氧饱和度。能够及时知道自己的身体情况,并采取必要的保护措施。不仅可以追踪单次血氧情况,还能完成日常全天候追踪以及夜间睡眠血氧监测。

血氧浓度是我们关注健康的一项重要指标,除了前往高原地区可能导致血氧浓度发生变化,日常生活中,睡眠打鼾也会导致睡眠血氧偏低。佳明是率先推出支持脉搏血氧测量的智能穿戴品牌之一,Garmin Venu 2 Plus 提供的血氧浓度监测功能可以结合历史数据,作为日常健康状况的参考,及时发现异常,并且可以为抢救与护理提供数据支持。

健康快报功能可以在 2 分钟快速评估个人健康状况,包括心率、HRV 心率变异性、脉搏血氧、呼吸频率和压力水平,数据会在测量结束后同步到手机的 Garmin Connect,还能导出 PDF 格式的报告。

可以每天固定时间进行测量, 对比每天的身体变化,只需要两分钟,心率、血氧、压力数据一次测量出来。除了日常使用,健康快报功能也很适合帮助子女快速了解长辈每天的身体状况,导出的 PDF 报告也可以直接分享给医护人员。

身体年龄测算功能可以全面评估身体状态,使用高强度运动、静止心率、体脂肪百分比或 BMI 数据来判断与实际年龄相比的体适能程度,并且还能提供改善建议。如果你拥有佳明的智能体脂秤等产品,还可以结合起来,让数据更准确。

对于在办公室久坐的上班族来说,时不时站起来去喝口水、眺望一下远处,这样简单的活动对预防疾病来说也十分重要,然而繁忙的工作也容易让人忘记这样片刻的休息。Garmin Venu 2 Plus 提供补水追踪与久坐提醒功能,可以通过腕表记录每日饮水量,并且可以自行设定饮水提醒,建立补水目标,通过 Garmin Connect app 查看当日及历史的补水记录和变化,离开工位接杯水来喝,也让自己活动一下。当然,如果你手边就有一台饮水机,也可以单独设置久坐提醒,让自己起身动一动。

对于女性用户,Garmin Venu 2 Plus 还提供经期管理、孕期管理功能,自行设置经期时间后,每月会有经期提醒,记录经期规律,还有比手机更快的腕上震动提醒。

训练

对于健身爱好者,Garmin Venu 2 Plus 也拥有跑步、骑行、力量训练、有氧运动、爬楼、室内骑行、游泳、瑜伽、普拉提、椭圆机等丰富的室内外运动场景,可以提供实时体力数据。对于户外活动爱好者,Garmin Venu 2 Plus 也有徒步、滑雪、冲浪等运动场景供选择。除此之外,你也能下载更多运动模式。

在数据呈现上,Garmin Venu 2 Plus 提供更专业的测量,还能自动设置高强度活动时间,统计强度活动数据,看看你本周活动量是否达标,你也能自定义,及时提醒完成本周运动量。

Garmin Venu 2 Plus 拥有丰富的训练计划,从入门到进阶,通过 Garmin Connect 也能下载或自行创建训练,应用里提供动画教学,健身小白也不怕第一次去健身房玩不懂器械。

针对力量训练,在手表上或使用 Garmin Connect 应用查看肌肉热力图,可以看到每次活动主要训练的肌群,手表自动监测训练到的肌肉部位,帮助你了解动作是否到位。

日常使用

Garmin Venu 2 Plus 还提供不少用于日常生活的功能,支持微信、支付宝扫码付款,三颗实体按键的中键为快捷方式键,可以设置长按、短按的功能,将短按设置为微信支付,一按就能调出付款码,比手机方便太多了。

Garmin Venu 2 Plus 还支持离线音乐,QQ、咪咕、Spotify 等大部分主流平台都能支持,绑定账号后,可以将歌单的曲目缓存到本地,外出晨跑一会儿,不戴手机也没关系了。

如果这些还不够玩,通过 Connect IQ 还能自定义你的 Venu 2 Plus,包括表盘壁纸下载和自定义上传、发现更多开发者的数据字段和小工具,让 Venu 2 Plus 提供更丰富的功能。

Garmin Venu 2 Plus 拥有很长的续航时间,并且支持快充,充电 10 分钟就能维持智能模式下一整天的续航时间。通过电源管理功能,可以查看电量百分比、剩余使用时间,并且可以便捷唤醒省电模式,全方位摆脱电量焦虑。

我们的观点

整体来看,Venu 2 Plus 不但能够满足健康和运动所需的各项监测功能,颜值很高,适合各种用户佩戴使用,官方也提供了不同的配色供选择,佩戴舒适度方面的表现也很好,除了你真正要用到它的时候,平时几乎没什么存在感,佩戴一整天也不会累。另外,Venu 2 Plus 的续航也相当给力,对于智能手表来说,没有强大的续航能力,就很难做到完整的监测。

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